Voedsel voor een maag van schokbeton

Voedsel

De basis van ons bestaan, belangrijker nog dan onderdak, is het voedsel dat we eten. In mijn leven is voeding altijd een onderwerp. Als klein meisje krijg ik lekkers als troost, als ik gevallen ben en mijn knie heb opengehaald. Dat is het voorland voor een leven waarin ik voedsel als troost heb gebruikt.

Troost en verzet

In mijn tienerjaren zet ik voedsel actief in om mezelf te troosten. Ik word in die tijd seksueel misbruikt en heb het zwaar. Voedsel is er voor me, altijd, als een goede vriend. Als daad van verzet begin ik te eten om dik te worden. Dan zal ik minder aantrekkelijk zijn, is mijn theorie.

Een maag van schokbeton

Mijn maag kan veel hebben. Jarenlang stop ik voedsel in mijn lijf dat niet bepaald bevorderlijk is voor mijn gezondheid, maar mijn maag protesteert zelden. Ik ben gezegend met een goed functionerend lijf, maar ik heb er weinig verbinding mee. Als ik pijn heb, zet ik mijn gevoel gewoon uit.

Ik vind (bijna) alles lekker

Goed eten word in mijn familie hoog gewaardeerd, en goed staat gelijk aan véél. Het is niet verwonderlijk dat de meeste familieleden kampen met chronisch overgewicht. Maar ik vind de meeste dingen ook zo lekker!

De verandering

De laatste jaren ben ik mijn eetpatroon aan het aanpassen. Een deel daarvan heeft te maken met Agnes, omdat zij weinig dingen echt lekker vindt en een aantal dingen niet goed kan verdragen. Ook ben ik gaan minderen, gewoon, kleinere porties nemen.

De verandering is geleidelijk

Ik ben nog steeds veel dikker dan goed voor me is. Ik voel het als we gaan wandelen of fietsen. Mijn conditie kan beter, maar wordt dat ook zo langzaamaan. Ik val niet af, maar ik groei ook niet meer. Dat is al winst, want ik heb wél het gevoel dat ik ‘gewoon’ kan eten, alles wat ik wil. Alleen is wat ik eten wil aan het veranderen.

Vlees valt af

Eén van de eerste grote veranderingen is vlees. Ik houd van vlees, de smaak en textuur ervan. Maar na het zien van een aantal documentaires besloot ik: ik stem niet meer met mijn euro’s voor de vleesindustrie. Helemaal ‘cold turkey’ ga ik niet, af en toe eet ik nog biologisch vlees.

Ook geen kaas meer?!?

Hoe meer informatie ik krijg over voeding, hoe moeilijker het wordt om de stapjes in de verandering door te zetten. Enerzijds ben ik, met mijn hoofd, inmiddels overtuigd dat Vegan voedsel, of in elk geval voornamelijk vegan voedsel de enige gezonde en logische weg is. Maar mijn hoofd lijkt mijn dieet niet te bepalen. Voedsel is troost.

Voedsel is troost?

De koppeling van voedsel aan troost mag losser worden. Tenslotte is koffie niet echt een bakkie troost, maar gewoon een warm drankje waar koffieboeren in Guatemala de locale Mayabevolking voor uitpersen. En troost zijn twee warme armen om je heen, of een luisterend oor dat je bevestigt en met je meeleeft.

Voedsel omdenken

Ik ben nog geen Veganist. Ik zit midden in een proces van loslaten. Van het ontkoppelen van wat ik als kind leerde. Melk is níet goed voor elk, wat de melkunie ook beweert. Koffie is geen troost. Dik worden is geen middel tegen ongewenste seksuele aandacht. Een maaltijd zonder dierlijke producten is niet een maaltijd waar iets aan ontbreekt, maar een maaltijd rijk aan voedingsstoffen.

Ivonne

Vaccinatie gezond?

Ik ben een bofkont van voor de vaccinatie-cocktails

Gelukkig heb ik nog gewoon de mazelen mogen hebben. En de bof! Ik voel me dan ook een bofkont, dat ik van voor de vaccinatie-cocktails ben. Ik ben namelijk haast nooit ziek. Heb geen allergieën of andere ziektes die tegenwoordig in groten getale voorkomen.

Onderbuikgevoelens ten aanzien van vaccinatie

Steeds meer mensen hebben hun bedenkingen bij de vaccinatie van hun kroost. Voor veel moeders zijn het onderbuikgevoelens. Als moeder voel je vaak dat iets niet of juist wel goed is voor je kind. Echter we worden door alle media zo bang gemaakt, dat we ons gevoel niet meer durven, of zelfs kunnen, voelen.

Nog geen internet

Ik heb mijn dochters laten inenten. Wist ik veel. Er was nog geen internet, dus hoe kom je er dan achter dat vaccinatie misschien wel eens niet zo gezond en veilig is als men beweert? Tegen de tijd dat de vaccinatie tegen baarmoederhalskanker kwam, was ik een stuk wijzer en die heb ik dus ook niet laten geven.

Zoveel bewijzen tegen vaccinatie

Er zijn inmiddels al zoveel bewijzen die pleiten tegen inenting, dat ik er niet meer omheen kan en wil gaan. Dat ik vind dat we ons moeten verzetten tegen het verplicht vaccineren, tegen de onwaarheden en halve waarheden die ons verteld worden. Ik verzet me tegen het ons ziek laten maken, al vanaf dag één dat we op deze wereld zijn, door ons immuunsysteem kapot te laten maken.

Een goedwerkend immuunsysteem

Wist je dat het immuunsysteem van een baby nog niet ontwikkeld is? Dat een baby in eerste instantie wordt beschermd door het drinken van moedermelk en dat het daarna gesterkt wordt door bijvoorbeeld het spelen in de modder, het in de mond stoppen van dingen die wij volwassenen vies vinden en het krijgen van kinderziektes?

Ja, ook door de mazelen

Na de mazelen, na de bof, na de waterpokken, etc. wordt het immuunsysteem sterker en sterker. Wist je dat na iedere kinderziekte, ook na de mazelen, een kind een groeispurt doormaakt die nodig is voor de gezonde ontwikkeling van het kind, zowel op fysiek en mentaal, als op emotioneel niveau?

Gezond verstand

Ik houd mijn hart vast voor al die kids die nu volgespoten worden. Ik houd mijn hart vast voor alle gezondheidsproblemen die deze en volgende generaties gaan krijgen. Fysiek, emotioneel en mentaal. Ik hoop dat steeds meer mensen durven vertrouwen op hun gevoel en daarbij vanuit hun gezond verstand een beslissing durven nemen.

gezond verstand

‘De Waarheid over Vaccinatie’

Een drie uur durend programma over vaccinatie. Het is wat lang en er is veel informatie, maar als je er doorheen zapt, kom je al erg veel te weten.