HSP-ers: heldervoelend, helderziend en engelen ervaren

Paula Holtzer, expert op het gebied van HSP-ersGastblogger Paula Holtzer

Paula Holtzer is HSP-er en gespecialiseerd in hulpverlening aan HSP-ers. Zij werkt met de engelenenergieën, tarot, en technieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunde zoals Tuina massage en Acupunctuur. Paula blogt op deze website over HSP-ers, engelen en hoe zij je kunnen helpen je leven in balans te houden. Haar praktijk heet dan ook: Evenwichtig leven.

Kwaliteiten van HSP-ers

Veel HSP-ers zijn heldervoelend. Zij maken er in hun werk veelvuldig gebruik van. In een verzorgende rol is het fijn dat je aanvoelt wat de ander nodig heeft. Als technicus weet je snel problemen op te lossen omdat je helderziend bent. In de avond kom je uitgeput thuis, plof je op de bank met een leeg gevoel, vol hoofd, nergens zin in, zelfs niet om te koken. Je vraagt je af of je tegen een burn-out aanloopt?

Ontspannen en ontladen

Voor HSP-ers is het belangrijk dat je leert aangeven wat je nodig hebt. Dat is niet egoïstisch, dat is assertief. Het is ook belangrijk dat je goed voor je zelf leert zorgen. Als je vermoeid thuiskomt en je hebt veel mensen gezien en je hoofd is vol, zorg dan dat je de tijd neemt om te ontspannen. Dit kan bijvoorbeeld door te wandelen in de natuur. Of douchen in de avond, dat helpt om te ontladen.

Plan dingen die jou weer opladen

Veel mensen raken zo uit balans dat ze naast hun werk weinig gelegenheid hebben om zichzelf op te laden. Afgelopen week heb ik herhaaldelijk gezegd tegen mijn cliënten zorg ervoor dat je je vrije tijd inricht op een leuke manier. Je werk of je studie gaat dan vanzelf.

Mensen realiseren zich niet dat ze HSP-er zijn

Als ik doorvraag bij mijn cliënten, geven ze vaak aan dat ze ‘toch wel’ kenmerken van hoogsensitiviteit hebben. Zo vertelde een vrouw; Ik zie allemaal antennes op mijn kop staan. Op mijn werk of als voorzitter zie ik alles. Ik denk dat het mijn taak is om overal op te reageren. Maar nu ik weet dat ik hoogsensitief ben, kan ik beter mijn grenzen stellen en heb ik er minder last van. Ik heb daardoor meer energie en plezier in mijn werk. Als je weet wat de kenmerken zijn, kun je er ook mee leren omgaan.

Hoogsensitieve mensen realiseren dat er meer is tussen hemel en aarde

Voor hoogsensitieve mensen is het meestal evident dat er meer is tussen hemel en aarde. Als je je dat realiseert kun je daar ook gebruik van maken. De hemel bestaat uit de zon en de sterren, het melkwegstelsel en andere universa die we niet kennen. Engelen zijn de boodschappers van het universum. Engelen kunnen alleen ingrijpen als je ze aanroept oftewel als je ze vraagt om hulp.

De beschermengel van prinses Christina

Prinses Christina was misschien wel de meest bekende HSP-er van Nederland. Afgelopen week las ik dat prinses Christina haar beschermengel heeft die ze altijd om raad vroeg. De volgende dag zag ik in het programma van Dr Phil de acteur Gary Busey . Hij vertelde dat hij na een ernstig ongeluk zijn engelen had ontmoet. Hij beleefde de engelen als lichtbollen en zij omringden hem met licht en liefde. Ze vertelden hem dat hij op de goede weg was.

Hulp vragen is ook verantwoordelijkheid nemen

Wat de engelen zeiden: “Als mens heb je je eigen verantwoordelijkheid te nemen en daarom is het tijd dat je hulp gaat zoeken op spiritueel niveau.” Ze vroegen of hij met hen mee wilde gaan of terug wilde naar zijn lichaam om zijn bestemming te vervolgen. Deze ervaring heeft hem zo geraakt dat hij zijn eigen autobiografie heeft geschreven.

Workshop of cursus over engelen

Ben je HSP-er en wil je meer weten over hoogsensitiviteit, leren omgaan met hoogsensitiviteit en wil je graag in verbinding komen met je engel, dan kun je je aanmelden voor de workshop hoogegevoeligheid , cursus in contact met je engel. of de engelendag 

Individuele hulp

Veel HSP-ers hebben last van lichamelijke klachten zoals slecht slapen, vermoeidheid, hoofdpijn of migraine, spierspanning, pijn in nek schouders, onderrug en maag- en darmklachten zoals prikkelbare darm syndroom. Door middel van Tuina massage en acupunctuur heb ik hier al veel mensen van afgeholpen.

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.