Had ík maar een tuin …

De buurman en zijn tuin

Op vrijdagmorgen om tien uur horen we een hoop kabaal buiten. Het klinkt alsof de tuinman met het groen bezig is. Maar ik heb het mis. Het is een buurman die in zijn tuin bezig is. Nou ja tuin. Er staat een bolvormig boompje met grote bladeren met daaromheen een haagje van zo’n dertig centimeter hoog.

De boom snoeien

Een tuintje waarin je met een uurtje wel de boom en het haagje met de hand gesnoeid en het afval opgeveegd kunt hebben. Maar zo niet de buurman. Hij begint met z’n elektrische heggenschaar minutieus het boompje te snoeien. Een takje hier weg, een takje daar, nog een takje hier. Wel een half uur lang is hij aan het snoeien.

En de haag

Dan is het haagje aan de beurt. Daarvoor gebruikt hij nogmaals de elektrische heggenschaar. Ook het haagje wordt op de centimeter nauwkeurig gesnoeid en daar is hij zeker ook een half uur mee bezig. Ik heb niet echt op de klok gekeken hoor, dus het kan zomaar langer zijn geweest.

Eindelijk klaar met de tuin?

De herrie verstomd en even denk ik dat het klaar is, maar nee hoor. Wat er dan komt is niet de bezem, maar een elektrische tuinstofzuiger. Ja echt, je leest het goed. Ik wist niet eens dat zo’n ding bestond en dacht eerst dat het een bladblazer was. Wat ik op zich ook al hilarisch vind voor een tuin van 2,5 bij 2,5.

Maar dat is nog niet alles

Deze stofzuiger voor de tuin maakt een verschrikkelijke herrie, net als de heggenschaar en de buurman is nu zeker een half uur aan het stofzuigen. Ah, hij is klaar en leegt de stofzuigerzak in de groene container, maar kiept daarna de stofzuiger, naast de container, om en het restant afval valt op de grond. De stofzuiger brengt hij weg.

Veger en blik?

Ik zeg nog tegen m’n lief: ‘Ik geloof dat ie toch een veger en blik heeft hoor, want hij ruimt de tuinstofzuiger al op’. Maar dan komt hij terug met een heuse bladblazer, waarmee hij z’n mini tuintje nog eens grondig schoon blaast.

Tuinieren?

Al met al is hij zo’n twee uur lekker buiten in zijn tuintje aan het spelen geweest met al z’n elektrische speeltjes. Uhm, ik bedoel aan het tuinieren geweest. Dat hij hiermee nogal wat geluidsoverlast en luchtvervuiling veroorzaakt, heeft hij, helaas voor de HSP-ers in de buurt, waarschijnlijk niet door. Na het doen van zijn, eigenhandig, geklaarde klus loopt hij naar binnen.

Ik snap het niet

Iedereen mag natuurlijk zelf weten wat en hoe hij/zij iets doet, maar ik snap hier helemaal niets van. Misschien komt dat doordat ik geen man ben?

PS

Ik heb me laten inspireren! Dit is ons tuintje. Nu nog een tuinstofzuiger ;-).

De lieve ‘stiefmoeder?’

Kinderen

Mijn lief Ivonne heeft, mede door haar verleden waarin ze seksueel misbruikt is, zelf nooit kinderen gekregen. Ikzelf heb twee volwassen dochters. Vanaf het begin van onze relatie heeft Ivonne zich altijd op de achtergrond opgesteld. Een open en afwachtende houding, zoals ze zo mooi kan aannemen. Met haar altijd aanwezige ‘het mag er zijn’ instelling.

‘Stiefmoeder?’

Gaandeweg de tijd zijn mijn meiden steeds dichterbij haar gekomen en hebben haar, ieder op haar eigen tempo, volledig in hun hart gesloten. Ze zijn haar gaan waarderen om wie ze is en ze is dan wel niet hun moeder, maar wel, zoals één van mijn meiden zei, een ‘stiefmoeder?’.

En gelukkig leven wij een sprookje met een lieve stiefmoeder :-).

Kleinkind

Ik heb ook een prachtige kleindochter. Acht jaar is ze. Eentje die de kat uit de boom kijkt. Eén die je naar jou toe laat komen, wanneer zij dat wil, wanneer dat voor haar goed voelt. Het heeft dan ook even geduurd voordat ze Ivonne een kus gaf bij het weggaan en nog even voordat ze heel voorzichtig haar eerste knuffel aan Ivonne gaf.

En nu? 

Wat een heerlijk open kind is het toch. Knuffels komt ze halen en dat zegt ze dan ook. En het is zo leuk te zien hoe ze Ivonne steeds opzoekt. Helpen met een vuurtje stoken, helpen met koffie zetten. Pratend over van alles en nog wat.

Logeren

Ze logeerde laatst een paar daagjes bij ons. Het was lekker weer, dus zijn we de ene dag even naar het zwembad, op de camping waar ons hutje staat, geweest en de andere dag naar een strandje aan de plas bij ons achter.

Zwemmen

Ik ben geen zwemmer en bang als ik niet weet waar ik wel of geen bodem kan voelen, dus ik blijf liever op de kant. Maar Ivonne vindt zwemmen heerlijk en is er dan ook samen met onze kleindochter ingesprongen.

Spelen

Ze hebben heerlijk gespeeld met een hoepel en een mini frisbee, in het zwembad. En in de plas zijn ze wel een half uur samen bezig geweest om een grote drijvende trampoline naar de kant te trekken. Wat een samenwerking en doorzettingsvermogen  was dat.

Oma

Ik heb toegekeken en genoten van hun spel en de liefdevolle blik van oma Ivonne naar haar lieve kleindochter.

Antibiotica of probiotica?

Ongeveer achttien jaar geleden ga ik naar een internist, want ik heb last van mijn darmen. Uit het onderzoek blijkt dat ik onder andere  een ernstige darmparasiet heb. Dé manier om hiervan af te komen is, volgens de specialist, een combinatie van twee zeer zware antibiotica-kuren tegelijk.

Antibiotica uit het buitenland

Eén van de twee antibiotica-kuren is echter niet in Nederland toegestaan en moet uit het buitenland komen. Om deze kuur mee te krijgen heb ik een handtekening van de specialist nodig.

Darmflora weg

Ik ben ook dan al niet voor medicatie als eerste redmiddel, en van deze kuren krijg ik helemaal de kriebels. Misschien gaat hier de parasiet mee weg, maar de rest van m’n darmflora ook! En dat wil ik niet, want dat maakt me alleen maar vatbaarder voor andere ziektekiemen.

Probiotica

Op zoek naar een andere manier kom ik bij een therapeut in Den Haag uit die, met behulp van elektroden, mijn hele systeem doormeet. Zijn advies is om gedurende een aantal maanden probiotica en vitamine B12 te slikken. Dat wil ik wel uitproberen en ik ga ermee aan de slag.

Ontlasting-onderzoek

Ik had van de internist een setje meegekregen om, na de kuur, mijn ontlasting in op te sturen, zodat het nagekeken kon worden in het laboratorium. Na een half jaar stuur ik dat op en ik krijg het bericht dat de ontlasting schoon is. Vrij van parasiet!

Blij met mijn keuze

Wauw, dit moet ik even verwerken. Wat ben ik blij dat ik niet voor de antibiotica ben gegaan, maar een alternatieve weg heb gekozen en daarmee m’n gezondheid daadwerkelijk heb verbeterd!

Feedback

Ik bel met de assistente van de specialist en vertel van mijn ‘genezing’ zonder de voorgeschreven antibiotica, in de hoop dat de specialist hier geïnteresseerd in is.
Dat lijkt ijdele hoop te zijn. Ik heb nooit meer iets van hem gehoord.

Hoe ik van mijn artrose afkwam

Artrose

Een paar jaar terug had ik veel last van mijn gewrichten en dan vooral in mijn vingers. Stijve vingers in de ochtend en met enige regelmaat opvlammende ontstekingen. Naarmate je ouder wordt, heeft je lichaam steeds meer moeite met de afvoer van zure afvalstoffen. En deze zuurresten blijven achter in het kraakbeen. Artrose is daar het gevolg van.

Te zuur?

Het is een kwaal waar mijn mamsje in toenemende mate ook last van had en ik wilde kijken of ik het tij kon keren. Dus wat doe je als je lichaam te zuur is? Juist, ontzuren! Maar hoe?

Ontzuren

Ontzuren kan op verschillende manieren. Er zijn tal van pilletjes en druppels in omloop die je kunt innemen, maar daar voeding een grote veroorzaker van verzuring is, is dat voor mij de meest logische plek om mee te beginnen.

Artrose de baas

Ik ben nog meer gaan letten op wat ik at en ik ben begonnen met het drinken van verdund citroensap. Eerst op de nuchtere maag en langzaamaan ook vaker op de dag. Later ben ik hier nog gember en kurkuma door gaan doen. Het is een proces dat tijd nodig heeft en de verdikkingen zitten er nog wel, maar ik kan nu zeggen dat ik geen last meer heb van de artrose.

Citroensap als ont-zuurder?

Iets dat zuur smaakt is niet per definitie ook verzurend. Het gaat erom wat de voeding na verbranding in het lichaam achterlaat. Citroensap is zuur, maar levert een sterke base op in het lichaam.

De 80-20 regel

Wil je weten wat de verschillende voedingsmiddelen in je lichaam doen? Dan is hier een lijst van voedingsmiddelen met de uiteindelijke werking in het lichaam. Met deze lijst bij de hand en de wetenschap dat het het beste is om 80% basische tegen 20% zure voedingsmiddelen tot je te nemen, kun je een heel eind komen in de richting van een gezond zuur-base evenwicht.

De artrose knobbel ook weg?

Ik ben benieuwd of ik met de kennis die ik op ga doen uit de cursus ‘Orthomoleculaire voeding’ de knobbels ook weg ga krijgen.

 

 

Van Tai Chi naar Orthomoleculaire voeding

Sinds we in Giesbeek wonen, speel ik met de gedachte om ergens Tai Chi lessen te gaan volgen. Ik ga op onderzoek uit en vind diverse mogelijkheden hier in de buurt, maar helaas zijn de lessen of ‘s ochtends vroeg of ‘s avonds en dat zijn net de momenten waarop ik niet wil.

Andere zoekformule

Ik breid mijn zoekgebied uit en mijn zoektocht gaat verder naar ‘wat voor cursus dan ook’. Helaas zit er hier in de buurt niets tussen dat me leuk lijkt, dus zet ik het idee even aan de kant.

Sessie van Mariël

Mariël Groenen komt langs en zoals afgesproken gaat zij een sessie met mij doen. Waar ik namelijk tegenaan loop is dat, zodra ik samen met iemand in huis ben, ik eigenlijk niets voor mezelf doe. Ja, ik werk wat op mijn laptop, doe een spelletje, maak wat schoon, maar daar blijft het bij. Creatief bezig zijn of erop uitgaan in mijn eentje doe ik niet en ik wil weten wat mij hierin tegenhoudt.

Wat houdt mij tegen?

Binnen een half uur zijn we erachter. Het zat vast aan een vorig leven en had te maken met afhankelijkheid. In dat vorige leven moest ik vooral geen eigen initiatieven ontplooien en me sterk aanpassen aan de ander. De koorden die me in dit leven in die situatie houden mogen doorgeknipt worden. Aartsengel Michaël biedt hulp.

Verder zoeken

Ik ga verder zoeken naar een cursus en bedenk dat het ook best een schriftelijke cursus mag zijn. Waarom ben ik niet eerder op dit idee gekomen? Zou dit te maken hebben met de sessie, of komt het gewoon doordat ik op zoek was naar iets met beweging? Ik weet het niet, maar ook dit is een beweging, toch? Al snel kom ik bij Civas de cursus ‘Terug naar je natuur’ tegen en dat lijkt me wel wat. De natuur en de Keltische traditie als middel om bij jezelf te komen. Bij het lezen van de proefles wordt mijn enthousiasme toch wat minder en ik ga verder zoeken.

Orthomoleculaire voeding

Ik scroll wat door de cursussen heen en blijf hangen bij ‘Orthomoleculaire voeding’. Ivonne en ik eten alleen biologisch en vrijwel zonder vlees, maar ik wil wel meer weten over welke voeding ondersteunend kan zijn voor onze gezondheid. Ik heb al ondervonden dat citroensap mijn heeft afgeholpen van de artrose in mijn vingers.

De cursus ‘Orthomoleculaire voeding’ besteld

Ik heb de cursus besteld en ga komende week beginnen. Ik heb heel benieuwd en heb er zin in. Wie weet kom ik er wel achter wat er nodig is om van m’n ochtend hoofdpijn af te komen.